योगको महिमा

Written by: Safal Raj Ghimire - 29026, Grade VIII

Posted on: 18 July, 2024

योगको यात्रा, मनको शान्ति खोज्ने,

 शारीरिक बल, आत्माको उज्यालो बुझ्ने । 

अभ्यास गर्दै जाने, तन्किन्छ शरीर, 

शान्तिको सागरमा, डुब्छ मानव शरीर ।

 

सूर्य नमस्कार, दिनको सुरुवात, 

हर दिन योगले, नयाँ शक्ति प्राप्त । 

तनाव हटाउने, ध्यानको कला,

 हर कठिनाइमा, सधैँ हुन्छ सहारा ।

 

स्वास्थ्यको धन, योगले दिन्छ वरदान, 

रोग प्रतिरोधी, बनाउँछ सदा महान् ।

 लचकता र बल, शारीरिक सुधार,

 आत्मबल बढ्ने, हर दिनको उपहार ।

 

निन्द्रा राम्रो आउने, योगको कमाल, 

सपना सजाउने, आत्माको विचार ।

 मनको अडान, ध्यानले दिने, 

हिम्मत र साहस, योगले सधैँ बाँच्ने ।

 

सम्पूर्ण जीवन, योगको मिठास,

 शरीर र मन, दुवैमा मिठो आस । 

समर्पण र प्रेम, आत्मिक शान्ति,

 योगको रीत, सधैँ रहोस् प्रीत ।।