Written by: Mansi Singh - 27008, Grade IX
Posted on: 31 October, 2023
सामाजिक चिन्ता डिसअर्डर भनेको मानिसहरू द्वारा न्याय गर्नु वा अनुपयुक्त रूपमा हेर्नु हो । केटीहरू मात्र सामाजिक चिन्ता विकारको सामना गरिरहेका छन् भनौँ, हरेक व्यक्ति यस प्रक्रियाबाट गुज्रिरहेको छ । म पनि यसबाट गुज्रिरहेको छु। सामाजिक चिन्ता विकारले वास्तवमा व्यक्तिलाई सम्पूर्ण जीवन बर्बाद गर्दछ। यदि व्यक्ति त्यसबाट अघि बढ्दैन भने लगभग ५० लाख मानिसहरूले चिन्ता विकारको कारणले मृत्युको प्रयास गरेका छन् । ९९ % मानिसहरूले सधैँ आत्महत्या गर्ने प्रयास गर्छन् र तिनीहरूमध्ये १० % डिप्रेसनमा पुग्छन् । कहिलेकाहीँ मानिसहरू आफ्नो शरीरको बारेमा धेरै सोच्छन् त्यसैले तिनीहरूमध्ये कोही आत्महत्या र उनीहरूलाई वास्तवमा वास्ता छैन । उनीहरूको मृत्युपछि उनीहरूका आमाबाबुले के गर्नेछन्? यो पुस्तामा १४-१८ उमेर समूहका केटीहरू र केटाहरूले चिन्ता विकारका कारण आत्महत्या गरिरहेका छन् । सामाजिक चिन्ताको कारणले गर्दा व्यक्तिले आत्महत्या गर्छ । कसैकाे छेडछाड वा दुर्यव्यहार गर्दा कहिलेकाहीँ लजालु व्यक्तिहरूलाई पनि यो विकार हुन सक्छ । कहिलेकाहीँ केही व्यक्तिहरू साँच्चै यस सामाजिक चिन्ता विकारमा गहिरो हुन्छन् र त्यसपछि डाक्टरले उनीहरूको उपचारको लागि केही गर्न सक्दैनन् । सामाजिक चिन्ता विकार विशेष व्यक्तिलाई मानिसहरूले न्याय गरिरहेछन् र उनीहरूले हेरिरहेका छन् भन्ने बुझिन्छ । सामाजिक चिन्ताको विकार बाल्यकाल / किशोरावस्थामा सुरु हुन्छ । त्यस्ता व्यक्तिहरू आमाबाबुसँग कुरा गर्दा रुन थाल्छन् । डरका कारण सम्पूर्ण जीवन बर्बाद हुन्छ । त्यसैले हामीले सधैँ आफ्नो डरको सामना गर्नुपर्छ।
हाम्रो नेपाली समाजमा मानिसहरू केटाहरूले हाफ प्यान्ट लगाएमा राम्राे मान्छन् । केटीले त्यस्तै लगाउन थाल्यो भने कुरा काट्छन् । केटीहरू त्यसबेलादेखि डराउँछन् र सामाजिक चिन्ता विकारको प्रक्रियाबाट गुज्रन्छन् । यो समाज वास्तवमै अन्यायपूर्ण छ । हाम्रो देशमा अझै पनि कतिपय मानिसहरूले आफ्नो छोरीको वास्ता गर्दैनन् । तिनीहरू केवल यो सोच्छन् कि तिनीहरू १३ / १४ वर्षका भएपछि उनीहरूकाे विवाह हुन्छ । तर केटाहरूका लागि उनीहरूले धेरै सपनाहरू देखाउँछन् कि ऊ ठुलो व्यापारी हुनेछ ।
नेपालमा छाेरी हुने आमाबाबुहरूका लागि गाह्रो हुन्छ जोसँग पैसा छैन । आफ्नी छोरीको स्कुलको शुल्क र उनीहरूको बारेमा यी कुरा सुनेपछि त्यसपछि उनीहरूले पनि आत्महत्या गर्ने गरेका छन् । धेरै मानिसहरू सामाजिक चिन्ता विकारका कारण डिप्रेसनमा छन् । नेपालमा मात्र होइन अन्य देशहरूमा पनि मानिसहरूले डिप्रेसनका कारण आत्महत्या गरेका धेरै उदाहरण छन् । सामाजिक चिन्ताले हामीलाई र हाम्रो परिवारलाई साँच्चै हानि पुर्याउँछ । सामाजिक चिन्ता साँच्चै हानिकारक छ र हामीले सधैँ हाम्रो डरको सामना गर्नुपर्छ ।
